모링가 효능

우리나라는 몸이 나빠졌을때 상당히 여러가지로 건강을 좋게하기위해 여러가지 건강식품을 알아보시는분들이많은데요 이 건강식품을 잘 사먹으면 아주좋지만 그냥 좋다고 사먹고 아무효과도없이 드신다면 이보다 안타까운일이없습니다 이러면 시간낭비 돈낭비 여러모로 짜증나죠

특히나 요새 건강식품 과대광고나 찾는분들도 많고 광고도많아서 어떤건강식품을 먹을지도 참 고민이많습니다 요즘에 건강식품들 티비나 검색어에 많이올라오는데 여러분에게 맞지않거나 특히 과장광고나 많이복용해도 효과가 없는 제품들도 많아서 말이많은데 제대로 골라 복용하여야합니다

그중 모링가는 제가 복용해본 건강식품중 하나인데요 저같은경우 모링가가 유명하기전부터 복용했습니다. 저같은경우 오랫동안 복용했으니 제가 느낀 효능만 다 말씀해드릴수있을거같습니다 

모링가는 분말이나 알약이나 마시는 차 정도로 복용할수있는데 가장 먹기편한건 당연히 알약입니다 모링가는 나무 잎사귀인데요 이 잎사귀를 분말형태로 물에타마시거나 알약으로 복용하는게 가장좋은데요

효능으로써는 대장에 아주좋습니다. 대장은 우리 몸이안좋을때 아주 쉽게 반응하는곳인데 실제로 대장에관련한 질병이 아주 잘걸리며 많은데요 배가아프다거나할때도 이 대장이고 우리 생할하면서 엄청나게 변비로 고생하시는분들도 많습니다. 

헌데 이 뭘먹어도 해결이안났던 변비를 이 모링가로 효과를보신분들이 아주많습니다 저도 스트레스를 자주받아서 모링가를 복용했었는데 스트레스로 배가 자주아팠던부분에서 어느정도 효과를봤습니다. 이 모링가는 대장건강에 좋고 특히 대장의 여러 질병에 가장 뛰어나다고합니다

그리고 그외 엄청난 영양소가들어있으며 면역력에도 좋아 많은병을 예방하실수있습니다 그렇기때문에 이 모링가는 영양제말고도 화장품이나 다이어트식품 그리고 물을 깨끗하게만드는 정수제등으로도 사용합니다

그렇기때문에 앞으로 건강을 위해서 이 모링가는 요새 뜨고있는 제품중에서도 가장 추천해드릴만한 건강식품이아닌가합니다 나이관계없이 갱년기 증상이나 노화방지 당뇨 등 여러가지증상에 도움을 받을수있고

특히나 유기농 모링가를 잘 찾아 복용하신다면 큰 도움을 받으실수있습니다 그리고 영양제는 그저 보조제이니 너무 영양제만 찾으려고하지마시고 뭔가 건강이나 병등에 문제가있다면 최소한 자연을 가까이하시기바랍니다. 어릴때는 잘 못느끼지만 우리나라는 어느정도 생활에 치고박고 시달리다보면 건강식품을 찾게되있고 자연이 여러분에게 엄청난 도움을줍니다