크릴오일 효능

크릴오일은 현재 아주 2019년에 떠오르는 건강식품중하나입니다 오메가3와 비교가많이되고있는데 이 크릴오일이 훨씬좋다고 복용해본분들중에서 말이 많이나오고있습니다 오메가3는 약간 누르스름하다면 크릴오일은 새빨갛게 아주 신기하게생겻는데요 효능이 아주 좋습니다

세계에서 유명한 네이처라는 학술지에 크릴오일에대해서 논문이 실렸는데요 머리에 DHA를 잘 공급해줘서 머리가 좋아지며 기억력이 개선됩니다 그에반해 오메가3는 도움이 크기되지않는다고하네요 머리는 dha가 두뇌에 많으면 머리가 좋아지는데     

이렇기 때문에 또한 치매에 좋습니다 이 DHA는 얼마나 잘 공급해주느냐에따라 뇌기능에 직접적으로도움을주는데 이 크릴오일로 도움을 받을수있습니다 크릴오일은 먹으면 아주 잘 두뇌로 들어간다고하네요 

일반 오메가3보다 뇌로 바로들어가기때문에 좋다고해요 오메가3는 두뉘로 잘 들어가지못하는사람이있는데요 크릴오일은 누구나 잘 들어간다고합니다 DHA형태가 달라서그렇다고해요 오메가3는 기름형태라면 크릴오일은 인지질형태의 DHA입니다

그리고 흡수율이 좋고 세포정상이나 역할에 더 도움을 줍니다 그렇기때문에 소화도 잘되며 그리고 인덱스라고해서 우리몸에 우리몸에 얼마나 먹었을때 들어있냐라고한다면 일반 오메가3보다 이 크릴오일은 2배 더 뛰어나다고합니다 

결과적으로 두뇌에 좋으며 눈건강과 심혈관등의 건강에 도움을줍니다. 

요새 건강식품중에 크게 으뜸으로 떠오르고있는 크릴오일에대해 알아봤습니다. 기존 오메가3는 여러모로 흡수나 여러가지면에서 아쉬운부분이많았는데 이 크릴오일이 좋게 대체해서 먹을수있는 아주 더 좋은 건강식품으로 선택되고있습니다